Teens · 12 t/m 16 jaar
CrossFit Teens
Vanaf een jaar of 12 zijn de meeste kinderen toe aan een meer uitdagend programma.
Zo ziet een les eruit
Uitdagender, met techniek
In de tienerjaren ontwikkelt het lichaam zich in een razend tempo en kan het zelfs van week tot week veranderen. Het Teens-programma is zo opgezet dat tieners met die veranderingen leren omgaan en zich blijven ontwikkelen, fysiek en mentaal.
De nadruk ligt op het aanleren van de technieken van de meer geavanceerde bewegingen, en het programma bouwt verder aan de fysieke vaardigheden.
Voordelen
Wat het je oplevert
Bij CrossFit Teens wordt volwaardig getraind op eigen niveau. Je leert de basistechniek, zodat de overstap naar Adults makkelijker wordt. Je traint met gewichten, let op je houding en werkt aan je techniek.
- Sterker
- Flexibeler
- Fitter
- Actiever
- Mobieler
- Zelfverzekerder
- Basistechniek
- Volwaardige trainingen
Wat het kost
Teens, 12 t/m 16 jaar
1x per week
€30,00p/m
Minimale contractduur 3 maanden
2x per week
€45,00p/m
Minimale contractduur 3 maanden
Andere groepen
Zo begin je
Komt je kind meetrainen?
Plan een gratis proefles bij CrossFit Teens (12 t/m 16 jaar). Zo merkt je kind zelf of het iets is, en de trainer kijkt mee.
Liever eerst bellen? 06 18 12 97 56